AtletIQ

# 设计说明：柔和友好（兼备极简单色）

低饱和粉彩、大圆角与圆润字体，配友好的插画，面向大众用户。

## 设计参数

```css
:root {
  --background: #f3f3f5;
  --surface: #0e0e10;
  --foreground: #0f0f12;
  --muted-foreground: #45454f;
  --accent: #ff5b1f;
  --radius: 9999px;
  --font-heading: "Onest", ui-sans-serif, system-ui, sans-serif;
  --font-body: "Onest", ui-sans-serif, system-ui, sans-serif;
  --font-mono: "JetBrains Mono", ui-monospace, monospace;
}
```

色彩面积配比：背景 #F3F3F5（约 59%） · 面板 #0E0E10（约 26%） · 正文 #0F0F12（约 7%） · 次要文字 #45454F（约 5%） · 强调 #FF5B1F（约 3%）。背景与面板占绝大部分面积，强调色只用于主按钮与当前激活状态。

## 版式与转化结构

- 首屏版式：左文右图
- 导航结构：顶部通栏导航
- 明暗与密度：浅色 · 适中
- 圆角与层级：胶囊；不用阴影，用细线与留白区分层级
- 主视觉载体：产品界面截图或组件示意
- 转化动作：下载客户端 / 安装插件 · 信任背书采用用户头像叠放与评语
- 标题切入点：品类定位锚点
- 首屏组件特征：首屏大幅产品界面、悬浮多卡片
- 空间布局拆解：Слева размещены заголовок, описание, кнопки и тренерские аватары; справа — крупный тёмный мокап телефона и часов.
- 视觉特征总结：Светлый серо-белый фон оттеняет крупный чёрный заголовок с оранжевыми строками, а справа собраны тёмные экраны телефона, часов и карточка тренера.

## 避免

- 纯黑大面积
- 直角
- 等宽字体

请按上面的设计参数与版式实现界面：颜色只用这些变量，强调色只给主要操作与当前状态。只采用这种风格，禁止复刻任何参考产品的品牌名、标志、文案与图片。